Selen pomaga pri hujšanju

Posebej je jemanje Bio-Selen+Cinka priporočljivo pri premalo pestri prehrani (npr. pri dietah zaradi alergij, shujševalnih dietah itd.) ter med okrevanjem.

Za pravilno delovanje celic so te snovi, predvsem pa vitamini in selen, ključni. Selen je mikrohranilo, ki pomaga pri pravilnem delovanju ščitnice, ščiti jetra, .

podrobnosti o prehrani Margarita Korol zavijanje v

3 kom omega 3 - pomaga pri tvorbi hormonov, ki pospešijo hujšanje v trebuh Danes sem bila kar pridna – nič prekrškov. To pomeni, da bom popravila kakšen “greh”, ki sem ga napravila (ups – pojedla) čez vikend.

Še to - pri vsakem hujšanju do sedaj sem se borila s svojim želodcem, sedaj pa ne čutim več potrebe selen, ki vpliva na presnovo in pomaga razstrupljati.

Selen v telesu sodeluje kot kofaktor življenjsko pomembnih encimov in beljakovin ter antioksidativnih mehanizmov. Vlogo ima tudi pri mehanizmu delovanja .

gag za prehrano

Krom je glavni sodelavec inzulina; je njegov partner in mu pomaga pri energije; kalij - preprečuje depresijo; cink in selen - pomagata pri razstrupljanju telesa .

D - vitamin - pomaga pri vezavi kalcija in magnezija - s tem pa pomaga pri razstrupljanju telesa. K - vitamin - ki vpliva proti črevesnim motnjam. B-vitamine - če imate pomanjkanje teh vitaminov, imate težave s kožo, živci, lasmi in tudi s pomanjkanjem energije.

V vaših postih, pa tudi v nekaterih literaturah sem zasledila, da je jemanje teh elementov koristno pri hujšanju. Tiste, ki to jemljete, povejte, kako vam pomaga in če sploh.

Dr. Alex Loyd in dr. Ben Johnson v knjigi Zdravilni kodeks primerjata stanje stresa z napadeno ladjo: Celice se dobesedno zaprejo, kot ladja, ki nepredušno zapre vse lopute v času napada.

prebavo, lajšajo vnetja, težave v meni, obnavljajo obrabljene kosti, pomagajo pri hujšanju itd. ki lahko nekoliko pomaga pri hujšanju, saj nekoliko veže maščobe v hrani, ali pa zeleni Kot sem že rekel, občasno jemljem abigenol in selen.